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ギックリ腰

ついにやってしまいした。

いや~痛いのなんの(≧m≦)

運動不足がたたって全身の筋肉が痛くて堪りませんでした。が様々な自己療法でなんとか終息に移行しそうです。

毎日コルセットをつけて仕事してますが、仕事では立ったり座ったりしているとそれがりっはに成長を遂げた「まんまるおなか」にめり込んできまして、頭から汗を流しながら頑張っています。これも苦しいがコルセットを取ると、「ピクっ」ってなりまして怖くて外すことができません。

先週は函館日帰りで温泉でマッサージをしてもらって大分楽でしたので、明日の休診日には久しぶりに「蔦温泉」にでも行って来ようかと画策しています。

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